体育器材自制保龄球教案

一、教学目标

1.了解保龄球的基本知识和规则；

2.掌握保龄球的基本技巧；

3.能够自制保龄球器材；

4.培养学生的动手能力和创造力。

二、教学内容

1.保龄球基本知识和规则介绍；

2.保龄球基本技巧训练；

3.保龄球器材自制。

三、教学步骤

1.保龄球基本知识和规则介绍

（1）保龄球的基本知识

保龄球是一种室内运动，是一种通过投掷球体将球瓶全部击倒的竞技运动。保龄球的球体呈球形，由两个半球体拼合而成。球体通常由聚合物材料制成，表面有一定的摩擦力，以便更好地控制球的运动轨迹。保龄球的重量为3.5~7.25kg，直径为21.59~21.84cm。

（2）保龄球的规则

保龄球比赛通常分为10局，每局投掷两次球，每次投掷后计分。如果第一次投掷全部击倒了10个球瓶，称为“STRIKE”，记10分，并不再投掷第二个球；如果第二次投掷也全部击倒了10个球瓶，称为“SPARE”，记10分，但要加上下一次投掷的得分；如果两次投掷后未全部击倒10个球瓶，记分为两次击倒的球瓶数之和。

2.保龄球基本技巧训练

（1）站位和握球

站在球道上，将球放在地上，双脚分开与肩同宽，身体重心稍微向前倾斜，双手握住球，手指紧握，拇指放在球体上方，手臂自然下垂。握球时要注意手指不能过紧，否则会影响球的出手。

（2）出手和投球

出手时，将球向前推出，同时向前迈出一步，将球推出后，身体重心向前移动，左脚向前迈一步，右脚跟随向前迈一步，完成一次投球。投球时要注意球的出手速度和方向，控制好球的轨迹，使其能够准确击倒球瓶。

3.保龄球器材自制

（1）制作保龄球

材料：泡沫球、纸张、胶水、颜料。

步骤：

1.将泡沫球放在平面上，用纸张包裹泡沫球，用胶水固定。

2.将包裹好的泡沫球放在平面上，涂上颜料，让其干燥。

3.将球体分成两个半球体，用胶水将其拼合在一起。

4.在球体表面涂上一层透明胶水，使其更加光滑。

（2）制作球瓶

材料：纸张、胶水、颜料。

步骤：

1.将纸张剪成合适的大小，用胶水将其粘在一起，制成球瓶的形状。

2.在球瓶上涂上颜料，让其干燥。

3.在球瓶上涂上透明胶水，使其更加光滑。

四、教学评价

通过本次教学，学生能够了解保龄球的基本知识和规则，掌握保龄球的基本技巧，同时还能够自制保龄球器材，培养了学生的动手能力和创造力。教学效果良好，得到了学生和家长的一致好评。